Come padroneggiare la vita, la lingua e viaggiare con Tim Ferriss
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Quando insegnavo inglese a Bangkok, un amico me ne diede una copia La settimana lavorativa di 4 ore da un tizio di nome Tim Ferriss. Apparentemente era un libro di successo. All'epoca stavo cercando di capire come prolungare i miei viaggi e il mio amico pensava che il libro sarebbe stato utile. L'ho letto e ho subito scritto le idee. Era pieno di consigli utili sull'equilibrio tra lavoro e vita privata, sull'avvio di un'attività in proprio e sul vivere una vita ricca di tempo. Il libro ha avuto un profondo impatto sui miei pensieri sulla vita. Ho capito subito perché il libro ha avuto (ed ha tuttora) tanto successo.
Molti di voi probabilmente hanno sentito parlare di Tim e del suo lavoro. I suoi libri sono stati più volte i best-seller numero 1 ed è spesso considerato l'originale stilista di lifestyle e life-hacker.
ostello di madrid
Da quando ho letto il suo libro nel 2007, ho continuato a leggere il lavoro di Tim, è stato presentato sul suo sito web , e ho avuto modo di incontrarlo in alcune occasioni (ho cercato con tutte le mie forze di non diventare un fanboy la prima volta). Oggi sono più che entusiasta di condividere un'intervista che ho fatto con lui in cui parliamo di viaggi, lingue e del suo programma televisivo!
Nomadic Matt: Sei famoso per tutti i tuoi libri di 4 ore, ma per coloro che non ti conoscono, puoi darci un po' di storia su di te e su come sei arrivato a questo?
Tim: Di sicuro. Sono cresciuto a Long Island, coda di topo e tutto il resto. In qualche modo sono finito a Princeton a studiare neuroscienze e poi studi sull'Asia orientale. Mi sono laureato nel 2000 e mi sono diretto a San Francisco guadagnare miliardi con una start-up che è prontamente implosa. Ho fondato la mia azienda di nutrizione sportiva.
Tuttavia, la mia ragazza mi ha lasciato e ho avuto un esaurimento nervoso, che mi ha portato a lasciare gli Stati Uniti e a viaggiare per il mondo per 18 mesi. È stato allora che ho ridisegnato la mia vita, le cui basi si sono formate La settimana lavorativa di 4 ore .
Fu rifiutato da 27 editori, poi colpì il successo e rimase Il New York Times elenco dei best-seller da oltre 4 anni. Anni dopo, ho ancora la passione per i viaggi e per mostrare alle persone come vincere la paura.
Il mio ultimo progetto, uno show televisivo chiamato L'esperimento di Tim Ferriss , esplora come vincere la paura e aumentare la velocità di apprendimento 10 volte. È stato filmato e montato dalla stessa squadra vincitrice del premio Emmy dietro Anthony Bourdain (Zero Point Zero).
Sei stato ispirato a scrivere La settimana lavorativa di 4 ore perché hai fatto un grande viaggio intorno al mondo, quindi parliamo un po' di viaggi. Perché viaggi?
Viaggio per aprire la mia mente, mettere in discussione le mie supposizioni e imparare. Non puoi comprendere o apprezzare la tua cultura senza sperimentare altre culture.
Anche l’apprendimento delle lingue, in cui una volta mi consideravo pessimo, è la chiave per avere una seconda anima. Ti offre una lente nuova e migliore per il mondo intero. Come diceva Ludwig Wittgenstein, i limiti della mia lingua sono i limiti del mio mondo.
Come te, sono stato fortemente influenzato dal libro del nostro amico Rolf Pott Vagabondaggio . Nel mondo dei life hack e dell'efficienza, pensi che l'estetica del viaggio lento sia stata dimenticata?
Se ricevi costantemente notifiche dallo smartphone ogni cinque minuti, è impossibile sentirsi frettolosi o non reattivi. Quindi, non penso che abbiamo tanto dimenticato l’arte del viaggiare lento quanto ci siamo erroneamente convinti di non avere tempo. Non ha senso. Se non hai tempo, non hai priorità. Ciò che ci manca è l’attenzione, non il tempo. Esistono semplici passaggi che aiutano a risolvere questo problema, ad esempio rendere il sabato un giorno senza schermo.
Il tuo nuovo progetto riguarda l'apprendimento di cose nuove. Raccontacelo.
L'esperimento di Tim Ferriss è un po' come Sfatamiti incontra Asino . L'obiettivo è offrire agli spettatori strumenti che 10 volte la loro capacità di apprendimento, il tutto intrattenendo con l'azione.
In ogni episodio, mi spingo fino al punto di rottura, tentando di apprendere abilità notoriamente punitive - surf, poker professionale, jiu-jitsu brasiliano, parkour, lingue, ecc. - in una sola settimana ciascuno.
viaggio bau
Per ogni abilità, collaboro con gli insegnanti migliori e meno ortodossi del mondo (Laird Hamilton, Marcelo Garcia, Stewart Copeland, ecc.), che mi addestrano per la sfida finale. Non sempre vinco e ci sono infortuni e catastrofi spettacolari, ma ti mostro come replicare le scoperte.
Il mantra dello spettacolo è che non è necessario essere sovrumani per ottenere risultati sovrumani... hai solo bisogno di un kit di strumenti migliore. È stato uno spettacolo brutale da filmare. Un sacco di sangue, sudore e lacrime letterali... tutto ripreso dalla telecamera ovviamente!
guidando per Oahu
Ho finanziato gran parte del mio viaggio originale giocando a poker, quindi sono stato felice di vedere quell'episodio. Qual è stata la cosa più interessante che hai imparato giocando a poker?
La cosa più interessante del poker è stata l'importanza dell'aggressività selettiva e il modo in cui alcuni trucchi possono aiutarti a resistere, anche contro i professionisti. Il primo passo più importante è stato realizzare la potenza del piano di gioco fold o raise, in cui non chiami quasi mai e foldi (butti via le carte) il 70% o più delle volte. Devi avere la pazienza di passare per un'ora di fila prima di qualsiasi azione. Quindi, se hai carte da portare in guerra, non mostri pietà con l'aggressività e l'entità della scommessa.
La lingua è fondamentale per viaggiare e so che hai passato molto tempo ad imparare le lingue. Quanti parli?
Ne ho studiate più di 10, ma oggigiorno le mie lingue migliori sono il giapponese, lo spagnolo, il cinese mandarino (che è fondamentalmente il dialetto di Pechino) e l'inglese. Se ho due settimane per prepararmi, posso imparare le basi di tedesco, italiano e qualche altra lingua.
È importante tenere presente che ho lasciato lo spagnolo in prima media perché avevo concluso che ero pessimo con le lingue. Ci sono hack per queste cose.
In un episodio di L'esperimento di Tim Ferriss , Devo imparare il tagalog (filippino) in 3-4 giorni abbastanza bene da poter fare un'intervista televisiva in diretta in tagalog. Non consiglio questo azzardo folle, ma l'episodio mostra di cosa è capace il cervello umano, comprese molte tecniche di memoria che possono 2-10 volte l'acquisizione del vocabolario.
Come fai a imparare così tante cose così in fretta? Esiste un trucco linguistico di 4 ore che le persone possono usare? Per il viaggiatore quotidiano che va in Italia solo per due settimane, cosa può fare?
Assolutamente. Innanzitutto, COSA studi è più importante di COME studi. In altre parole, devi studiare parole comuni e ad alta frequenza per ottenere il massimo dal minor numero di ore. Mi piacciono le schede flash di >www.vis-ed.com perché sono fatte per questo. Per quanto riguarda l'ordine, però, farei quanto segue:
- Inizia a utilizzare il servizio gratuito Applicazione Duolingo immediatamente, per acquisire maggiore dimestichezza con le parole di base, la struttura e la pronuncia.
- Allo stesso tempo, impara strumenti mnemonici come il metodo LinkWord di Gruneberg, che ti aiuterà ad assorbire più vocaboli. Memrise fa uso di buoni mnemonici, ed ecco il loro corso di italiano .
- Impegnati con 10-20 carte www.vis-ed.com al giorno per una settimana prima del viaggio e ogni giorno nel paese. Tienili in tasca per i tempi di inattività (ad esempio, attesa in fila, pendolarismo, ecc.)
- Prendi un Pianeta solitario frasario e memorizza almeno le tue 10 frasi preferite, inclusa una assurda per far ridere la gente del posto. Qualcosa del tipo Sei allergico ai lama? o qualunque cosa funzioni alla grande. Questo ti farà diventare molti amici.
- Considera l'idea di guardare film o programmi TV americani che conosci bene... con i sottotitoli scelti. Fallo almeno quattro sere a settimana per due settimane prima della partenza. Ecco un modo creativo per trovarli: basta cercare su YouTube o Google [nome del programma televisivo o del film] sub ita Se sei un esperto di tecnologia, puoi anche provare siti come Sottotitoli TV.
- Se vuoi diventare aggressivo e acquisire molte conversazioni ed espressioni idiomatiche, potresti acquistare un fumetto popolare come Un pezzo sia in inglese che nella lingua di destinazione, in questo caso l'italiano.
D’altro canto, cosa NON DOVREBBERO fare? Quali sono alcuni errori che hai fatto che dovrebbero evitare?
Non utilizzare materiali che non consumeresti nella tua lingua madre. Se non leggessi il Financial Times in inglese, perché mai dovresti provarlo in spagnolo o giapponese? Barf.
Tornando al tuo 4HWW libro, perché pensi che abbia risuonato così tanto tra le persone? Ti aspettavi una reazione così gigantesca? Voglio dire, sei considerato il padre del movimento di design indipendente dalla location e dallo stile di vita.
Nessuno si aspettava 4HWW avere l'impatto che ha avuto. Sono ancora stupito e umiliato. Il feedback più comune che ricevo è qualcosa del tipo: lavoravo in un cubicolo in una città che tolleravo (nella migliore delle ipotesi), e ora gestisco la mia azienda da un laptop in posti fantastici come Costa Rica O Tailandia .
Letteralmente decine di migliaia di persone me lo hanno comunicato. È incredibilmente gratificante e devo ancora darmi un pizzicotto.
Un paio di miei lettori avevano domande che volevo condividere. Questo è di Jennifer: se potessi rifarlo, cosa faresti di diverso?
Inizierei a meditare prima. Posso essere veloce ad arrabbiarmi e trattenere il risentimento più di quanto dovrei. I maschi della mia famiglia sembrano tutti avere micce abbastanza corte. La meditazione lo modera molto. Uso la meditazione trascendentale, ma vipassana e altri sono fantastici.
Suggerisco di iniziare con meditazioni guidate, sia su app come Headspace o Calm, sia con audio su un sito simile samharris.org .
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Questo viene da un altro Matt: cosa significa per te la ricerca della felicità?
Non significa molto. Ho inseguito la felicità e ho usato quella parola per molto tempo, ma penso che sia soprattutto una perdita di tempo.
La felicità è abusata in così tanti luoghi che il significato è diventato poco chiaro. Sono d'accordo con Nathaniel Hawthorne, che ha detto: La felicità è come una farfalla che, se inseguita, è sempre fuori dalla nostra portata, ma, se ti siedi in silenzio, potrebbe posarsi su di te.
Tendo a inseguire ciò che mi entusiasma, e così facendo di solito finisco per essere molto felice. Non sembra funzionare al contrario, almeno non per me.
Quindi, poiché siamo un sito web di viaggi, concludiamo con alcune domande lampo sui viaggi:
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- SafetyWing (meglio per tutti)
- Assicura il mio viaggio (per chi ha 70 anni e più)
- Medjet (per copertura aggiuntiva di evacuazione)
L'intera stagione di L'esperimento di Tim Ferriss è ora disponibile per il binge watching (esiste davvero un altro modo per guardare qualcosa al giorno d'oggi?) su iTunes all'indirizzo itunes.com/timferriss . Ecco il trailer:
Puoi trovare Tim anche sul suo blog, La settimana lavorativa di 4 ore .
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